Wenn Sie sich in ein oder mehreren Beschreibungen folgender Situationen wiederfinden und bisherige Lösungsversuche fehlgeschlagen sind, sollten Sie an eine Psychotherapie denken:

	dauernde Müdigkeit und Antriebslosigkeit machen mir den Alltag schwer
	ich habe keine Zeit für mich
	Ich fühle mich krank, aber es gibt keinen medizinischen Befund
	ich kann abends nicht einschlafen oder durchschlafen
	ich leide schon seit einiger Zeit an Appetitlosigkeit
	ich esse oft übermäßig und habe dann ein schlechtes Gewissen
	Ich vermeide es, bestimmte Dinge zu tun, die ich gerne tun würde
	immer wieder gerate ich in unbefriedigende Beziehungen
	immer wieder gerate ich scheinbar grundlos in Krisen
	ich kann soziale Kontakte nicht aufbauen und nicht halten
	ich kann Konflikte am Arbeitsplatz nicht lösen
	die Konflikte in meiner Familie/Beziehung überfordern mich
	ich habe jemanden verloren (Tod, Scheidung) und die Trauer nimmt kein Ende
	ich weiß nicht, wie ich mit meiner (unheilbaren) Krankheit umgehen soll
	Ich möchte meine Entwicklungspotentiale besser ausschöpfen und weiß nicht wie
	ich möchte nicht mehr leben (Suizidgedanken), habe keine Zukunftsperspektiven
	ich kann meinen Frust nur durch Suchtverhalten überspielen
	Ich befinde mich in einer belastenden Umbruchssituation (Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfälle....)
	Ich möchte mit jemanden über Dinge reden, die mich belasten
	Ich komme mit meiner Sexualität nicht zurecht

Bei körperlichen Beschwerden ist vor Beginn der Psychotherapie eine ärztliche Untersuchung sinnvoll.